Je pratique les techniques de sophrologie depuis plusieurs années.
Aujourd'hui, j'exerce dans mon cabinet sur Montélimar situé à quelques km de Valence, Orange ou Romans-sur-Isère. En tant que sophrologue, je vous propose des consultations de sophrologie en entreprise, à domicile, à distance, en école, en maison de retraite ou en cabinet pour tous, enfants, adolescents, adultes ou encore seniors.
Vous devenez plus fort et plus autonome dans la gestion de votre santé. Le corps vivant n’est pas l’addition de parties mais un système d’une grande complexité, d’une extrême subtilité qui le rend très performant mais aussi fragile. Un sophrologue a pour rôle de prévenir quant il le peut. Quand la maladie est là, son rôle est deaccompagner, écouter, améliorer...
Vous êtes le bienvenu dans mon cabinet pour un rendez-vous.
Installée à proximité de Viviers, Stéfanie Farnoux est également spécialisée en .
Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis Pierrelatte, Livron-sur-Drôme, Le Teil, Loriol-sur-Drôme, Dieulefit, Donzère pour une consultation de sophrologie.
Située dans la région Auvergne-Rhône-Alpes et dans le département Ardèche, Viviers est une ville de 3861 habitants. Montélimar, Pierrelatte, Bollène, Pont-Saint-Esprit ou encore Aubenas entourent Viviers.
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
"Merci pour votre aide"
J’ai pris contact avec Stéphanie Farnoux suite à des crises d’angoisses à répétition et un stress très présent, dû notamment à mes études (lycée générale) . Les premiers effets ont mis un peu de temps à venir (environ 2, 3 séances), puis au bout de la quatrième séance, il s’est avérai que le cœur du problème, n’était pas que mon angoisse, mais aussi mon très grand manque de confiance en moi ; dû, en parti, à un passé lourd. Donc, Stéphanie Farnoux m’a proposé d’orienter les séances plus vers cette recherche de confiance en moi-même, et par la sophrologie apprendre petit à petit ; dans le cabinet et chez moi en autonomie, à faire la paix avec mon passé afin de mieux vivre le présent. Alors, même si après quatorze séances je suis encore un peu stressé, maintenant j’arrive à mieux le gérer ; j’ai aussi toujours des lacunes de confiances en moi, mais rien à voir, vraiment rien à voir avec ce que je vivais précédemment, et puis surtout j’ai pardonné avec mon passé, et quelque part, à moi-même. En tout cas, croyez-moi, si j’ai réussi à progresser dans ce chemin vers la confiance en moi, vers une appréhension plus zen du présent, c’est certes en grande partie grâce à moi car en dehors des séances, il faut pratiquer le plus possible, mais aussi et surtout, grâce à l’empathie, et à l’intelligence d’écoute de Stéphanie Farnoux, qui ne juge jamais. Elle écoute, prend note, et vous aide par l’échange pendant le petit entretien en début de séance, et par la sophrologie. En tout cas, tout ce que j’ai à dire : a ceux qui hésitent à se lancer, n’hésitez plus ; à Stéphanie Farnoux, merci beaucoup pour votre aide.